Event och workshop
Life force activation
Välkommen på Life force activation. Upptäck livskraften inom dig.
Facilitator: Mirsade Lotolli
Life force activation är en kraftfull metod för att väcka och stärka den naturliga livskraften som finns inom oss alla. Processen hjälper till att frigöra blockeringar, öka energiflödet i kroppen och skapa en djupare koppling till både kropp och själ.
Syftet med Life force activation är att skapa balans och harmoni i livet genom att aktivera den livskraft som kan hjälpa oss att känna oss mer levande, närvarande och i kontakt med vårt inre. Life Force Activation är en väg till inre kraft och personlig transformation.
Din uppgift är att släppa taget och låta facilitatorn intuitivt arbeta med olika punkter på din kropp, samtidigt som energi överförs i samklang med ditt energifält. Utöver energiarbetet används noggrant utvald musik som fördjupar och förstärker din upplevelse, vilket hjälper dig att resa djupare in i processen.
FÖRBEREDELSER INFÖR KLASS
- Bär mjuka bekväma kläder och kom med ett öppet sinne
- Ät lätt under dagen, senast 3 h innan en klass.
- Drick rikligt med vatten under dagen och efter klassen, då processen har en starkt utrensande effekt
- Undvik kaffe, koffein, alkohol.
- Kom 10 min innan klassen
OBS! Ej lämplig för dig som är under 18 år, som har epilepsi, eller som är gravida i 3:e trimestern.
Pris: 500 kr
Halvdagsretreat med konstellationer med Jennifer Wallentin
Ge dig själv en paus från vardagen för en stund av inre läkning, närvaro, gemenskap och den helande kraften i familjekonstellationer. Här handlar det inte om prestation eller görande, utan om att prioritera själen och ge plats för det som vi till vardags inte ger utrymme till.
Tillsammans i gruppen skapar vi en näringsrik miljö för läkning och återhämtning. Jag guidar processen från början till slut så att du kan slappna av och bara vara.
Läkning är en naturlig del av livet, lika självklar som att ett sår på huden vill läka. Vi lever i en tid där vi har möjlighet att ge oss själva detta utrymme – något som tidigare generationer saknade. I konstellationsarbetet kan vi mötas, var och en med sin unika upplevelse, historia och bidra till ett gemensamt fält av helande.
Att möta och läka det som ligger dolt: När vi utsätts för starka livshändelser reagerar kroppen för att överleva, vilket är en fantastisk strategi. Men ofta blir steget till läkning av upplevelsen förbisett, och det som inte bearbetas lagras som frusna delar inom oss. Kroppen signalerar detta genom symtom eller mönster som påverkar oss på djupet.
Genom att ge dessa frusna delar utrymme kan vi nå en djupare nivå av oss själva, bortom intellektet. Det kan handla om upplevelser från barndomen, livet eller starka händelser i tidigare generationer som fortfarande påverkar oss. I en konstellation får dessa delar möjlighet att fullborda rörelser och frigöra den energi som tidigare varit låst.
Under eftermiddagen har du möjlighet att:
Uppleva metoden och delta i en konstellation.
Eventuellt själv vara klient och utforska en fråga eller utmaning i ditt liv.
Vi arbetar med flera korta konstellationer i en organisk och avslappnad process utan förutbestämda klienter. Alla som deltar kan anmäla sitt intresse.
Oavsett vems historia som lyfts skapar vi tillsammans ett fält för läkning som gagnar alla – både på ett personligt plan och som medmänniskor. Det som väcks i dig är en gåva att välkomna.
Ett nytt perspektiv på livet: Konstellationsarbetet ger oss insikt om dolda dynamiker som kan ligga till grund för känslomässiga utmaningar, ohälsa eller återkommande mönster. Genom att frigöra dessa kan vi öppna oss för nya möjligheter i livet, relationer och kreativitet.
Välkommen som du är: Denna eftermiddag är öppen både för dig som är ny och för dig som tidigare upplevt metoden. Varje grupp och konstellation är unik, och varje gång är en ny möjlighet till insikt och läkning.
Viktigt att veta inför deltagandet av konstellationsarbetet
Innan vi börjar kommer alla deltagare att skriva under med sina namn att man är medveten om:
- Att allt som händer på retreatdagen är och förblir konfidentiellt.
- Konstellationsarbetet är inom ramen av personlig utveckling och inte vanlig terapi.
- Att man tar sitt fulla ansvar för sitt deltagande och sina egna upplevelser, både psykiskt såväl som fysiskt.
Praktisk Information:
Datum: Lördag 5 April 2025
Tid: kl 13 –17 (drop in från 12.30)
Plats: Studio Cloud 9, Sjömansgatan 9, Masthugget
Anmälan: Du måste föranmäla din plats, det är begränsat antal platser. Bokning: jenniferwallentin@gmail.com & 0733 - 688 079
Pris: 550 kr (+ moms för företag) Ange vid anmälan om du vill ha en företagsfaktura.
Betalning: sker vid anmälan när du fått bekräftelse om plats, via Swish 0733 - 688 079, kvitto och praktisk information mejlas.
Vid avbokning senast 14 dagar innan återbetalas 50 % av avgiften.
Mer information: www.familjekonstellationer.com
En helg med Carl Jonas –
Musik, reflektion & fördjupning
Med sin varma röst, avskalade närvaro, melodier fyllda av ljus och glädje bjuder Carl Jonas in till en upplevelse som berör på djupet. Hans varsamt utmejslade texter skapar en atmosfär av reflektion, samvaro och kontakt med hjärtats tidlösa essens.
Hans låtskrivande tog sin början inom några timmar av ett intensivt undersökande av JAG ÄR-förnimmelsen – den direkta upplevelsen av vårt innersta varande. Utifrån detta leder han även workshops och retreater med fokus på just denna undersökning, en gemensam nämnare för varje upplevelse vi har.
Lördag kväll – Konsert & reflektion
Kvällen inleds med en konsert där Carl Jonas varvar sin musik med berättelser om dess ursprung och djupare innebörd. Efter konserten finns möjlighet att stanna kvar för att låta musiken sjunka in och dela upplevelsen med andra.
I denna del är både tystnad och samtal välkomna – du kan lyssna, ställa frågor eller uttrycka det som vill delas. Det blir en kväll av närvaro, eftertanke och samklang.
Datum: 12 april kl 17-21
Pris: 450 kr
Söndag – Breathwork & Workshop
Under denna halvdag ger vi utrymme för vårt innersta varande att bli varse sig själv som den gemensamma nämnaren för alla upplevelser. På samma sätt som filmduken är den gemensamma nämnaren för en film som utspelar sig, på samma sätt är JAG ÄR förnimmelsen den röda tråden som löper genom alla skiftande upplevelser.
Workshopen är utformad för att skapa optimala förutsättningar för en direktupplevd insikt om detta tillstånd. Vi kommer att arbeta med:
- Breathwork – en kraftfull metod för att stilla sinnet och öppna upp för djupare insikter.
- En unik och potent JAG ÄR-undersökning som leder oss närmare vår sanna natur.
- Mantrasång – vi avrundar dagen genom att sjunga mantran tillsammans, vilket förstärker upplevelsen av närvaro och samhörighet.
Välkommen till en helg av musik, inre utforskande och gemenskap.
Datum: 13 april kl 11-15
Pris: 800 kr
🌿 Upptäck Ayurveda med Lakshmi – För Naturlig och Holistisk Skönhet och Hälsa! 🌿
Är du hudterapeut, massör, spa-terapeut, ayurveda-terapeut eller privatperson med ett intresse för holistisk hälsa? Då är vår Ayurveda Beginners-kurs den perfekta starten för dig!
✨ Lär dig grunderna i Ayurveda ✨
Ayurveda, den urgamla vetenskapen om liv och balans, ger dig insikter i kroppens unika behov och hur du med naturliga metoder kan skapa inre harmoni.
I denna kurs får du:
- En introduktion till de tre doshorna – Vata, Pitta och Kapha
- Verktyg för att anpassa hudvård och behandlingar efter varje individs behov
- Grundläggande kunskap om ayurvedisk livsstil och näring för ett balanserat liv
Denna utbildning ger dig en ovärderlig grund för att integrera ayurvediska principer i ditt arbete, oavsett om du är en aktiv terapeut eller vill använda ayurveda i din egen vardag.
Kursen passar för dig som:
- Arbetar eller vill börja arbeta med Lakshmis holistiska skönhets- och hälso-ritualer
- Söker en djupare förståelse för kroppens naturliga balans och hur man kan arbeta med den
Ayurveda Beginners
Datum: 26 & 27 april
Plats: Studio Cloud 9, Sjömansgatan 9
För att läsa mer och boka din plats, vänligen kontakta Lakshmi
Tillsammans sprider vi kunskapen om Ayurveda och skapar balans för både kropp och själ.